Đổi giờ ở Đức - Chuyện không phải ai cũng biết!

Nếu bạn chuẩn bị du học Đức hoặc đã ở Đức một thời gian, chắc chắn sẽ có lúc bạn ngơ ngác nhìn đồng hồ và tự hỏi: "Ủa, sao bỗng dưng mất một tiếng hoặc thêm một tiếng vậy?" 😵‍💫 Không có phép thuật nào đâu, đây chính là hiệu ứng của Daylight Saving Time (DST) – hay còn gọi là chế độ giờ mùa hè và giờ mùa đông! 🌞❄️

Ảnh minh họa: Hoàng hôn ở Frankfurt

🧐 Vì sao Đức lại đổi giờ?

Không phải vì vui đâu nhé! Việc đổi giờ nhằm tận dụng ánh sáng mặt trời, giúp tiết kiệm năng lượng và đồng bộ thời gian với các nước châu Âu khác. Vào mùa hè, trời sáng lâu hơn, nên người ta chỉnh giờ lên để có thêm thời gian hoạt động vào buổi tối, giảm tiêu thụ điện. Mùa đông thì ngược lại, cần có nhiều ánh sáng hơn vào buổi sáng để dễ dàng làm việc và sinh hoạt.

📆 Lịch đổi giờ ở Đức như thế nào?

• Cuối tháng 3: Chuyển sang giờ mùa hè – đồng hồ tăng thêm 1 tiếng ⏩ (Ví dụ: 2h sáng nhảy lên 3h sáng). Hơi tiếc vì mất một giờ ngủ, nhưng bù lại trời sẽ sáng lâu hơn vào buổi tối! 🌅

• Cuối tháng 10: Chuyển sang giờ mùa đông – đồng hồ lùi lại 1 tiếng ⏪ (Ví dụ: 3h sáng lùi về 2h sáng). Một ngày có thêm một giờ, nghe thì thích nhưng trời sẽ tối nhanh hơn. 🌙

  
  

🤔 Làm sao để không bị "hố" vì đổi giờ?

• Luôn cập nhật lịch đổi giờ – thường vào chủ nhật cuối cùng của tháng 3 và tháng 10.

• Kiểm tra lại lịch trình – lịch học, lịch làm thêm hay lịch bay, tránh bị muộn do nhầm lẫn.

• Điều chỉnh đồng hồ – điện thoại, laptop sẽ tự động cập nhật, nhưng đồng hồ cơ thì nhớ chỉnh tay nhé!

• Thích nghi với thay đổi – nếu cảm thấy "xáo trộn" giấc ngủ, hãy điều chỉnh từ từ vài ngày trước khi đổi giờ để cơ thể không bị sốc.

  
  

Bạn đã từng rơi vào tình huống dở khóc dở cười nào khi đổi giờ chưa? Bình luận ngay để chia sẻ nhé!